川續斷30克/ 杜仲30克/ 核桃（帶著皮）三個。/ / / 把以上三樣放在一起熬（核桃帶著殼），煮好后喝湯，吃核桃（吃的時候再剝皮），一副就好，三副去根。/ 【轉帖】
老年斑，在醫學上又稱為脂溢性角化，是在老年人（當然有部分中青年人也會有）皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊。老年斑產生的原因很多，有的跟生活習慣有關，有的跟遺傳因素有關，但都是由于年紀增長，細胞代謝能力減退，從而導致脂肪氧化成老年色素，沉著在細胞上，產生斑塊。 而老年斑又會有轉變為惡性腫物的可能性，雖然老年斑惡變可能性很小，一般不需要治療，但若出現以下改變，就要及時處理了： ①在短時間內老年斑變厚變大，突出皮膚，表面粗糙，邊緣不齊; ②色素突然變深，伴有瘙癢、疼痛: ③表面粗糙角化層，剝脫后有小出血點或有潰爛: ④皮損周圍出現毛細血管擴張和紅潤，基部擴大。 1、維生素E祛斑法 研究表明，口服維生素E有利于預防老年斑，尤其是對于斑點較輕的老年斑來說，效果更好。需要老人長時間口服維生素E，每日攝入50-100mg即可，通常情況下服用半年到一年后，老年斑就會有明顯的改善甚至消失。這種方法缺點就是要經常口服維生素E，比較麻煩，而且見效也比較慢。如果比習慣口服的用法，也可以刺破維生素E膠囊，外敷在斑處，也有一定的效果。 2、按摩治療 按摩也能預防老年斑，說出去肯定沒有人信，但其實按摩并不是直接改善老年斑，而是能夠改善血液循環。通過按摩、揉搓面部，可以使面部的溫度升高，刺激血管張開，有效的改善血液循環，而色素會隨著血液逐漸排出。 3、汁液涂抹治療 可以采用蘋果醋、檸檬汁一類的汁液涂抹在面部，進行對老年斑的預防。這些汁液中含有檸檬酸和蘋果酸，他們的功能大致相似，可以還原帶走色素。把汁液涂抹在患處，檸檬酸和蘋果酸通過毛孔進入內部，與色素發生反應還原，有效的預防老年斑。
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